【ダイエットを加速させる】パインビネガーの作り方とおまけの活用法

日は、会社のパソコンに向かって、ものすごく難しい顔をしたり、「うーん…この案件どう予算組もうかなー」「外注するにしてもどんな建付で社内稟議書に盛りこもうか」といった雰囲気を醸し出しながら、ブログを書いたり、フリー画像を貼り付けたり、レイアウトをエイ!ヤァ!とゴリゴリやったりしてました。なので、仕事の合間にブログをやってるのか、ブログの合間に仕事をやってるのかわからなかったです。ギャース!ごめんなさい。仕事も頑張ります。

そのお詫びと言っては何ですが、職場で消費した時間を世間に還元する気持ちを持って、記事を公開します。

〜パイナップルの4段活用〜

酸味と甘みが絶妙なバランスで、人気のある果物ですが、食べるだけでは勿体ない!

様々な楽しみ方があるので、ご紹介させていただきます。

パインビネガーをつくる

必要なアイテム
・パイナップル 250g
・お酢(リンゴ酢がオススメ)200ml
・砂糖 100g

近所の西友で買ってきたパイナップルとリンゴ酢。
f:id:enoteca17:20190710230608j:plain

阿部祐二さんみたいな人がパイナップル鷲掴みしてドヤ顔してます。

f:id:enoteca17:20190710230626j:plain

皮は捨てずに取っておいてください。

f:id:enoteca17:20190710230642j:plain

因みに、カットパイン買ってくればここからスタートです(先に言え)。250gと書きましたが、大体でいいです。

f:id:enoteca17:20190710230731j:plain

自分が見たレシピには砂糖200gとありましたが、ビビって100gにしました。

f:id:enoteca17:20190710230424j:plain

パイナップルと、砂糖を交互に筒に詰めていきます。

f:id:enoteca17:20190710230436j:plain

筒は、アイリスオーヤマ製のヨーグルトメーカーの付属品です。

f:id:enoteca17:20190710230501j:plain

普通のお酢でも良いですが、リンゴ酢の方がフルーティで飲みやすく仕上がります。200ml入れてください。

f:id:enoteca17:20190710230447j:plain

ヨーグルトメーカーを、摂氏40℃の7時間にしてスタート。

f:id:enoteca17:20190711230052j:plain

7時間後。

f:id:enoteca17:20190710230517j:plain

水や炭酸で割って飲んだり、ヨーグルトのシロップにも使える意識高いドリンクになりました。

f:id:enoteca17:20190710230553j:plain

お風呂に

意識高いついでに、パイナップルの皮も意識高く活用します。

ネット(三角コーナーのやつとか)に皮を詰めて括ります。

f:id:enoteca17:20190710230657j:plain

浴槽に入れると、フルーティーなお風呂に変わります。

f:id:enoteca17:20190710230711j:plain

ビタミンが豊富な果物の皮には美容効果があると言われていますが、これぐらいの量ではただが知れているでしょう。でも、フルーツのほのかな香りで半身浴をすると、心が和らいでリラックスできますよ。

お掃除に

お風呂に浸かっていたパイナップルをそのままスポンジにして、タイルや浴槽を擦ると風呂アカが落とせます!これは、パイナップルに含まれている成分(クエン酸やリンゴ酸)に洗浄・除菌作用があるからです。

まとめ

1.普通に食べる

2.ビネガーにして飲む

3.入浴剤にする

4.掃除道具にする

パイナップルさえあれば、カラダ周りからお風呂場まで、ツルッツルのプリップリでナイスバデーなお風呂場が清潔な人になれます(多分)。あと、普通に美味しいです。

ヨーグルトメーカー

メーカーやモデルによっては、ヨーグルトだけでなく、低温調理全般に対応してます。

ほーグルトメーカーを使った他メニュー>>>
www.enoteca17.com

時短メニューからホームパーティレシピまで、様々なシーンで活躍しますよ。

 

ツルマキ

フルーツビネガーは、スプーン1~2杯程度を毎日継続して接種すると健康や美容に良いらしいぞい

アイリスオーヤマ公式通販サイト ヨーグルトメーカー KYM-013 全2色